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Studio de Pilates Classique
Bienvenue chez Addict Pilates, unique au coeur de la métropole lilloise, venez découvrir la méthode Pilates classique dans mon studio équipé d’appareils certifiés haut de gamme et situé dans un environnement d’exception.
Les Appareils
Cette méthode se pratique sur tapis et sur des appareils spécialement conçus par Joseph Pilates qui offrent une résistance variable pour un entraînement efficace et personnalisé. Les appareils chez Addict Pilates : reformer, le Cadillac, la wunda chair, Barrel et le pine Corrector
Reformer
Le principal appareil de la méthode Pilates classique, utilisant des ressorts et des poulies pour renforcer et étirer le corps dans un cadre.
Cadillac
Offrant une variété d'exercices, le Cadillac est le plus complet des appareils Pilates, offrant un large éventail de possibilités.
Wunda Chair
Un appareil efficace pour renforcer le Centre.
Barrels
Ces appareils travaillent la flexibilité de la colonne vertébrale tout en offrant un soutien essentiel.
Spine Corrector
Ces appareils permettent de travailler l'articulation de la colonne.
Addict Témoignages
"Un mélange de sensations, de bien être, de lâcher prise, de concentration, le Pilates reformer est pour moi le moyen de me recentrer, de mieux me connaître et de prendre du temps pour moi.
En plus de tonifier et de corriger ma posture le pilates me permet également d optimiser ma souplesse.
En totale confiance avec Mathilde qui me coach avec beaucoup de bienveillance et de rigueur. Elle m’a embarquée dans sa passion avec enthousiasme.
Totalement addictif 🤩"
Karine, 46 ansManager Coiffeuse
"L'approche de Mathilde est douce, précise et motivante. Elle est professionnelle et ne laisse rien au hasard. On peut arriver dans n'importe quel état d'esprit pour une séance, on en ressort aligné physiquement et mentalement. Tout cela dans la douceur et la bonne humeur.
Bravo coach Mathilde !! Longue vie à Addict Pilates Studio ! (que je recommande, vous l'aurez compris !)"
Sylvie B, 46 ans
"Après 50 minutes de cours avec Mathilde, j’ai une réelle sensation de bien-être, je me sens étirée, raffermie et en harmonie avec mon corps."
Marie, 65 ansRetraitée
"Une vraie découverte, le reformer est un appareil très puissant qui renforce et étire, j’aime la précision de cette pratique, le travail en conscience, le changement sur mon corps a été incroyable !"
Jane, 25 ansGraphiste
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Le Studio
Cours & Tarifs
- Durée d'une séance : 55mn
- Cours sur appareils ou sur tapis
- Cours privé, duo ou semi-collectif
- Tarifs dégressifs en fonction du nombre de séances
Collectif*
*4 personnes sur tapis au studio
Collectif*
*4 personnes sur tapis au studio